Como funciona a terapia comigo?
Se você busca uma terapeuta que fica calada a sessão inteira, ou que faz cara de paisagem, ou ainda que te enche de atividades, uma atrás da outra, como um robô, essa NÃO sou eu.
Nas sessões comigo vamos conversar sobre sua história, sobre seu dia-a-dia, sobre as coisas que te aflige e faz sofrer, mas também sobre seus sonhos e prazeres.
Minha missão principal é te ajudar a pensar. Assim, em algum momento, você provavelmente não vai mais precisar de mim para lidar com suas questões e está tudo bem, vou ficar feliz por você!
E o formato online, como é?
A terapia online é muito parecida com a presencial. A maior diferença é que você não precisa se deslocar da sua casa para ser atendido(a), ou seja, pode economizar semanalmente.
Essa modalidade tem eficácia reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP), que autoriza profissionais a atuarem de modo virtual através da plataforma E-psi.
Como toda psicoterapia, o sigilo e a confidencialidade são garantidos. Em resumo, se você busca um atendimento com efetividade cientificamente comprovada, sem precisar sair de casa e com investimento financeiro menor, a terapia online é para você.
Contextos nos quais posso te ajudar (dentre outros):
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Sofrimento que te paralisa;
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Estresse, ansiedade e esgotamento mental;
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Desafios nas suas relações (familiares, conjugal, de amizade, no trabalho ou na escola);
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Insegurança, baixa autoestima e dificuldade para tomar decisões;
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Dificuldades na interação com outras pessoas (para confiar, para expressar seus sentimentos, dependência emocional, etc);
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Insatisfação com a sua vida;
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Dificuldade em lidar com seus próprios sentimentos, pensamentos e emoções;
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Relacionamentos tóxicos/abusivos/difíceis;
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Desejo por autoconhecimento
PSICOTERAPIA PARTICULAR
(ou por convênio, via reembolso)
SOBRE MIM
Tenho graduação concluída em psicologia pela Universidade Estadual de Feira de Santana e pós-graduação em andamento em Análise do Comportamento Aplicada pelo CBI of MIAMI.
Na clínica, minha maior experiência é atuando a partir de Terapias Comportamentais Contextuais (FAP e ACT).
Sou também multi-artista do teatro, da música e da pintura. Sou apaixonada por arte, educação, conhecer novas culturas e lugares e viver experiências novas e legais com as pessoas que amo.
DEPOIMENTOS
A. S., 25
"Comecei a fazer terapia porque estava com muitas crises de ansiedade, sem conseguir estudar nem trabalhar direito e já tendo problemas em meu relacionamento. Foi a melhor coisa que eu fiz pois agora entendo melhor o que acontece comigo e já consigo gerenciar melhor quando estou me sentindo mal."
A. C., 19
"Maravilhoso, me senti bastante acolhida e aprendi a lidar com meus problemas internos e externos."
C. B., 18
"É bom ter alguém para desabafar e também me ajudar a pensar no que é importante para mim. Nay é excelente!"
M. T., 37
"Confesso que tinha preconceito com a terapia online. Sofria com estresse todo dia no trabalho principalmente. Quando resolvi experimentar pude respirar e percebi padrões de comportamento que me atrapalhavam e consegui agir a respeito. A Naylane é uma profissional responsável e competente, recomendo."
ATENDIMENTO PARA ADULTOS E ADOLESCENTES
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Terapia online funciona?Sim. O atendimento psicológico online funciona para quem mora em qualquer lugar do Brasil e do mundo. Sua efetividade já foi comprovada em inúmeros estudos — alguns deles, inclusive, indicando uma maior eficácia em comparação à psicoterapia presencial, sobretudo em casos de transtornos de humor e ansiedade.
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Quem pode fazer terapia?A psicoterapia é indicada para qualquer pessoa que deseje se conhecer melhor e melhorar a qualidade de vida, independentemente de ter ou não um transtorno diagnosticado. Quem tem um diagnóstico psiquiátrico pode fazer terapia, mas quem não tem também pode.
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O que preciso ter para fazer terapia online?Acesso à Internet, câmera (facultativa em alguns casos) e microfone de celular ou computador, fone de ouvido (facultativo em alguns casos) e um lugar onde você se sinta seguro (a) e confortável.
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Qual o valor da sessão?Por questões éticas regulamentadas pelo Conselho Federal de Psicologia, profissionais psicólogos não são autorizados a divulgar valores de atendimento publicamente. Mas você pode entrar em contato comigo para saber todos os detalhes.
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Qual a sua abordagem clínica?ACT/FAP. São Terapias Comportamentais Contextuais e têm como base a Análise do Comportamento. Esta é uma abordagem baseada em evidências científicas, o que significa dizer que a efetividade de suas técnicas foi testada e comprovada em muitos estudos com variados contextos e sujeitos. É também uma abordagem indicada pela Organização Mundial de Saúde (OMS). A partir dessa abordagem vamos olhar para os comportamentos-alvo analisando, sobretudo, os contextos em que ocorrem e as funções que exercem sobre sua vida. Além disso, investigaremos os processos psicológicos envolvidos, buscando ampliar a sua flexibilidade psicológica e, consequentemente, modificar sua relação com o que te faz sofrer, melhorando sua qualidade de vida.
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Como acontecem as sessões?Os atendimentos ocorrem por meio de uma plataforma online para chamadas de vídeo, de modo seguro e sigiloso (Google Meet) e têm duração média de 50 minutos cada sessão. A cada semana, no dia e horário agendado, será gerado e enviado um novo link via WhatsApp ou e-mail.
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Você atende por convênio/plano de saúde?Não diretamente. A terapia é paga de forma particular, mas você pode pedir reembolso ao seu plano de saúde, caso ele disponibilize essa opção, a partir do documento fiscal que emito.
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Qual o público que você atende?Adultos e adolescentes (sendo necessário que um dos responsáveis assine um termo de modelo fornecido por mim autorizando o início dos atendimentos). Todos os gêneros e orientações sexuais, pessoas neurotípicas e também neurodivergentes.
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Como posso agendar uma sessão?É só clicar no botão abaixo ou entrar em contato através do e-mail ou telefone no rodapé da página.
